2025年3月8日星期六

OPT期间是否可以无薪实习?需满足哪些条件

在OPT期间,无薪实习是允许的,但需满足以下条件:


第一,与专业相关:实习内容必须与你的专业领域直接相关。确保之后H1B申请的顺畅;

第二,符合OPT规定:实习需遵守OPT的所有要求,包括在SEVIS系统中更新雇主信息;

第三,每周工作至少20小时:根据规定,OPT期间每周工作时间不得少于20小时,否则可能被视为失业状态,影响OPT的有效性。




注意事项


第一,失业期限制:OPT期间累计失业期不得超过90天,在STEM OPT期间,累计失业天数不能超过150天。


第二,雇主信息更新:任何雇主变动需在10天内通过学校DSO更新SEVIS记录。


两点建议


第一,建议同学们咨询学校DSO:确保实习安排符合规定。


第二,保留记录:保存好实习相关的文件,以备核查。比如保存与公司员工/客户日常来往沟通的邮件;同时记录自己的Timesheet,保证每天的工作时间都有记录在案;有可能会在提交H1B申请的时候用得到。



总之,OPT期间可以无薪实习,但必须遵守相关规定,确保实习与专业相关并满足工作时间要求。



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