夏日高温来了，当心中暑
这两天，国内都在谈论高温。
不论南方还是北方，都热炸了，感觉只是躺着不动，人都要被高温融化了，只想待在空调房...
然而，热炸的不仅是国内。
如果您家孩子正在英国或其他欧洲国家旅游，一定要当心最近的高温天气，避免中暑。
就在七月的第一个下午，英国记录了2025年迄今为止最高温，伦敦市中心气温高达34.7度。
上次记录最高温是6月21日，当时在萨里郡记录了33.2度。
图源：Sky news
不要小看英国的34度，这个气温已经足以让人中暑了，相当于国内40几度的高温，因为两地对高温的适应性不同。
与中国的常态化应对不同，英国基础设施面对高温异常脆弱，大多数家庭住宅都没有安装空调。
多数学生公寓不仅没有制冷设备，连窗户都设计得小而开启幅度有限。
图源：Sky news
据悉，英国气象局已明确将此次热浪归因于气候变化。
对于初次经历英国高温的留学生而言，这种天气是陌生且难熬的挑战，悄然消耗着体力和情绪，烦躁或中暑征兆悄悄浮现。
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英国官方给出的建议，包括远离阳光、尽可能避免出行、外出建议戴上帽子并涂上防晒霜、保持充足的水分等等。
往年，很多英国小伙伴也分享过实用的避暑方法，比如👇
已获本人授权 | 图源：小红薯@492397300
2. 直接用风扇吹冰块。
3. 准备一盆冰水泡脚。
4. 如果资金充足，可以考虑住酒店吹空调。
5. 如果以上都实现不了...咱也可以画个空调
已获本人授权 | 图源：小红薯@4270668768
如果同学们还有哪些更好的避暑方法，可以在文末留言分享一下！英国的夏天真是太热了
英国的高温并非孤立现象，欧洲大部分地区正面临极端高温，多地气温已突破40度。
据英媒报道，昨天，法国1300多所学校部分或全部关闭；在意大利，27个主要城市中有17个正在经历热浪。
图源：Sky news
许多西班牙城市也报告了闷热的气温，马德里、塞维利亚和巴塞罗那的最高气温也超过40度。
与此同时，土耳其沿海省份的野火已连续第二天肆虐。
捷克共和国气温达到37度，布拉格动物园的工作人员目前每天分发多达10公吨的冰块，好帮助动物降温。
图源：Sky news
如有小伙伴正在欧洲旅游，赶上高温天气，最简单直接的办法就是及时补充水分，午间高温的时候不要在户外久留。
不得不外出时，可以涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽，身着轻薄透气的浅色衣物。
若是手边有中暑药品的话，还可以随身携带，以备不时之需。
比如下方计算机专业、英本70分的D同学，就在队长的帮助下，顺利拿到了帝国理工和UCL两所QS世界前十名校Offer👇
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2024年9月13日：签约队长留学申请项目；
2024年12月1日：集齐所有申请材料，并递交网申申请；
2025年1月23日：成功拿到帝国理工学院IC offer；
2025年4月7日：成功拿到伦敦大学学院UCL offer；
在队长帮助下，D同学成功圆梦了IC和UCL offer~
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再比如下方英本72分的Z同学，其家长找队长帮忙申英美名校硕士，并成功拿到牛津、剑桥、哥大、宾大的Offer👇
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Z同学的妈妈在社交媒体上看到队长的申请案例，认为队长很值得信赖；于是与队长签约，希望队长帮助筹备两个女儿的硕士申请。
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结合Z同学的背景与意向，队长为Ta制定了英国顶尖大学的专业申请方案，并找到名校毕业的导师完成文书撰写。此外，队长为Z同学提供了选课辅导。
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