看完这篇，你的大一比别人领先半个学期
根据美国国际教育协会（IIE）的数据，83%的留学生需要3-6个月来适应大学的学习生活节奏。
事实上，大部分的"文化休克"（culture shock）问题都可以通过系统的准备来化解，即使再怎么不适应，也至少能有个心理预期。主页菌结合前人的经验，整理出了一份「行前准备Tips」，希望能帮助你为即将到来的异国求学生活做好准备。放心，读完这篇文章，你的大一已经比别人领先半个学期！
学术准备
提前了解学校的课程体系
大多数大学都不会要求学生在第一年就确定专业，但如果我们想让自己的学习安排更高效，少走弯路，建议还是在心里有个大致的规划，你可以：
● 查阅学校官网的专业要求和通识教育（General Education）课程，以此为准来规划新学期的选课方向。
● 如果你已经确定了自己想学的专业，那么接下来每一年的课程大概如何安排，你要做到心中有数。专业还没有确定的话，就看看哪些课既是自己感兴趣又是满足通识教育要求的，以免将来转专业的时候学分都算不上。总之，确保自己到大四毕业可以修完全部的学分，满足学位的课程要求即可。
提升英语读写能力
理工科专业可能还好，对学人文社科的同学来说，Reading将贯穿你的整个大学生活，而且读不完是常态。但阅读能力的提升不是一朝一夕就能完成的，需要靠大量积累完成这步跨越，所以…从现在开始就读书吧，开学后你会感谢现在的自己。
合理的选课策略
美国大学的选课十分灵活，在选课时我们尽量根据自己的实际情况来安排上课的时间，比如早上起床困难的就别选早8的课，注意力难以长时间集中的就避开授课时间长的课。
主页菌不推荐大家为了快速修完学分而选很多课，先适应一下大学课程的工作量和学习生活的节奏，对自己有了把握之后再进行调整也不迟。
生活准备
关注学校的账号和邮箱
押金缴纳之后，学校会自动为学生匹配学校的后缀邮箱(Student Portal)，大家需要根据说明操作，激活邮箱。之后记得保持关注，重要的信息都会通过邮件发送到你的邮箱。
签证与文件
重要的文件可以统一收在一个文件袋里面，包括护照、I-20表格、录取通知书、成绩单和这些文件的复印件等。最好能把重要文件扫描一份，存储到云端，避免丢失，也方便随时查看。
必需品采购
现在开始可以采购一些自己常用但是在美国很难买到的物品，比如转换插头、常用药等。不过大部分生活用品在美国都能买到，像床品、厨房用具等在美国的超市买更划算。大一住校的同学，推荐带一些能使自己的空间更加个性化的小物品，哪怕是几张照片，也可以帮助你快速消除陌生感，适应新的居住环境。
社交/文化适应
设定日程 合理安排时间
进入大学以后事情会变得很多，除了日常的学习任务，还需要安排时间参加学校组织的各种Workshop、Info Session，为了提升自己，也为未来的实习就业做准备。当然，交友和体验生活也是必不可少的。越是忙乱的情况下，就越有必要花点时间梳理好每天的待办事项，事情是做不完的，所以更要设定好优先次序。有了相对固定的节奏，内心也会更有秩序和掌控感，否则你会觉得自己总是在被各种事情牵着鼻子走，很疲惫。时间管理的方法、技巧和各种App有很多，主页菌就不安利了，每个人都有自己的方法，重要的是拥有自己的节奏。
积极参与迎新活动
新生Orientation通常在开学前几周开始，这是大学帮助新生与大学社区建立联系的非常重要的活动之一，比如学校会带你熟悉校园内的各个建筑、活动点，学校附近的交通工具，还会组织高年级学生带新生去超市采购等，对初来乍到的新生来说是一个很好的适应新环境的方式。
充分利用学校提供的资源
除了负责国际学生事务的International Center之外，美国大学还设立了很多其他的"Center"，旨在从学习和生活上精准地帮助学生。比如Career Center提供的简历修改和面试辅导，Health Center的免费看病和疫苗接种服务，Writing Center的论文修改等。这些是比较常见的校园资源，还有很多大学有自己的特色资源，比如NYU的学生可以免费参观纽约市的十几所博物馆，这些就需要大家自己发掘了。能薅的羊毛都薅起来，毕竟都交了这么多学费啦~
最后主页菌想说的是，从高中生到大学生的转变过程中，一定会出现不适应，这时候最重要的就是相信自己，及时调整方法和心态，很快就会柳暗花明。希望大家都尽情地享受精彩的大学生活~
你还有什么想对即将跨入大学生活的学弟学妹说的吗？欢迎在评论区与我们分享！
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