生活在巴拿马的利弊
巴拿马在世界移民目的地中脱颖而出，因为它拥有坚实的基础设施和靠近北美的一流设施。当谈到价值和种类时，巴拿马是无与伦比的。在这里，一分钱一分货，一点钱就能买到很多奢侈品。即使靠养老金生活，这里的生活也很轻松、轻松、有趣。
在巴拿马的一些地方，一个人每月只需1300美元就能生活，包括租金、水电费、杂货和郊游。在这些地方，会发现缺点很少，优点很多，从美丽的风景到友好的当地人。在那里，感觉远离喧嚣的激烈竞争，过着舒适的生活，纯粹而简单。以巴拿马的阿祖罗半岛为例，这里被称为巴拿马民间传说的摇篮，这里有绵延数公里的海岸线和原始的、人迹罕至的海滩，这里的房价低至8万美元。但如果想要更多呢？一种更接近梦寐以求的生活方式，一种由于成本上升或月收入减少而无法持续的生活方式。巴拿马也可以为人们提供这些。
在过去的二十年里，巴拿马的城市和中心开始吸引从高尔夫俱乐部和海滩度假村到购物广场、杂货店、餐馆、诊所等各种各样的东西。几乎无论走到哪里，都有高速互联网，可靠的电力，可以直接从水龙头里喝水。有线电视和手机服务无处不在，道路是该地区最好的，每年新的投资都会改善条件。从亲商、对外国人友好的政府到房地产市场和强劲、不断增长的经济，巴拿马在重要领域既自由又稳定。该地区没有任何其它国家能够拥有如此稳定、可靠的记录。
城市、山脉、海滩等
尽管巴拿马国土面积很小，但却有着令人难以置信的多样性。长长的太平洋和加勒比海海岸线为水边生活提供了无限的机会，更不用说钓鱼，潜水，冲浪等等。像博克特和埃尔瓦莱这样的山区小村庄，气候比想象中的热带地区要凉爽。这里有适合务农的乡村地区，到处都是热带雨林，成百上千的岛屿点缀着湛蓝的海水。虽然旅游业一直在增长，但巴拿马传统上一直被认为是一个商业目的地。巴拿马人已经习惯了外国人——早在1914年巴拿马运河建成之前就已经习惯了。
这里没有人可能在经济落后的地区看到的嫉妒或种族紧张，富裕的寻求机会者涌入了这些地区。在某种程度上，这是因为巴拿马是一片充满机遇的土地，当地人努力改善自己的命运可以走得很远。巴拿马的繁荣令那些期待第三世界条件到来的人感到震惊。巴拿马城拥有让人想起香港的不断变化的天际线，强大的银行和商业部门，以及几乎太多的事件和活动可供选择。来自各行各业的当地人戴着珠宝，开着新车，拿着智能手机，享受购物。这是一种让外国人感到安全的环境。
在巴拿马的生活成本
选择巴拿马最时尚的地区之一或退休到梦想家园在郁郁葱葱的绿色乡村。无论在这个国家的哪个地方，都可能发现不仅生活成本下降了，血压也下降了，而且不费什么力气。水果、蔬菜和鲜鱼丰富且价格低廉。在许多社区，外籍人士已经习惯于走路而不是开车去任何地方。在家里，一个月可能要花几百美元，从汽车和健康保险，到看医生和牙医，再到吃药。但大多数在巴拿马的外国人发现，这些东西在巴拿马要便宜得多。现实生活中的例子包括去小诊所花11美元、6美元，甚至只有2美元。汽车保险低至每月40美元，还有不到30美元的牙科检查。巴拿马有许多一流的医疗设施，巴拿马城的蓬塔太平洋医院隶属于约翰霍普金斯国际医院。
虽然巴拿马城的公寓每月租金在800美元到1500美元之间，但外籍人士发现，在一些地方，他们的租金可以降至每月500美元或更低。在全国范围内，巴拿马的水费一般在每月20美元以下。可以花5美元购买数百分钟的手机通话时间。无论品味或预算如何，都会发现巴拿马提供优质，舒适和方便。以下是在巴拿马生活的十大理由：巴拿马一直是世界前五大退休目的地之一。事实上，它曾多次在国际生活的年度全球退休指数中排名第一。居民退休人员可以享受许多福利和折扣，例如：娱乐五折；巴士，船票，火车7折；国内机票25%优惠；药物八折优惠；医疗费用减免10%或更多。不必担心令人困惑的汇率——巴拿马使用美元。
在巴拿马，生活成本很低，尤其是考虑到这里生活的所有好处。一对夫妇每月花费2600美元甚至更少，包括房租，就能过得很好。在巴拿马，几乎每天都能看到太阳。在海平面上，温度从21摄氏度到26摄氏度，这里从来没有飓风。从迈阿密直飞巴拿马需要2小时50分钟。从巴拿马城售价16万美元的两居室公寓，到售价9.5万美元的全新住宅，再到拉斯塔布拉斯售价8万美元的传统住宅，这里有很多价格合理的房地产供人购买。无论是高原上郁郁葱葱的绿色山谷，加勒比海的白色沙滩，还是首都的国际大都市生活，巴拿马都能满足每个人的需求。在巴拿马城、科罗纳多和博克特等地区已经有了完善的外籍人士社区，所以找到志同道合的外籍人士是很容易的。
住在巴拿马的利与弊
巴拿马的受欢迎程度与其现代化的基础设施、邻近美国、美丽的风景和温和的气候有很大关系。再加上为来自北美及其他地区的退休人士提供居留权和特殊福利的养老金计划，就有了一个理想的退休目的地。当然，没有什么地方是完美的，下面列出了住在巴拿马的利弊。
正方 | |
对外国人来说安全 | 一般来说，巴拿马人不喜欢对抗。像其它地方一样，巴拿马也有犯罪，但通常是小偷。在世界范围内的任何环境中，通用常识和注意，就会没事。 |
该国当地使用美元 | 随着经济的美元化，在巴拿马生活和做生意很容易。许多美国信用卡在巴拿马购物不收取额外费用，自动取款机很容易使用，购买房产也很容易。 |
居民都是快乐的人 | 巴拿马人热爱他们的国家，是快乐的人。即使不会说西班牙语，他们也会花时间帮助他人。 |
生活成本可以承受 | 在巴拿马，可以用比许多其它国家少得多的钱过得很好。 |
有高质量医疗保健 | 巴拿马的医疗保健是拉丁美洲最好的。医疗成本比北美低得多，而且医疗质量非常好。巴拿马城提供一流的医疗设施、设备和在所有医学领域训练有素的医生。大城市有很好的医院和专家，无论在国内的哪个地方，几乎总能找到一个会说英语的医生来照顾。 |
有现代化基础设施 | 新的道路和桥梁总是在建造和维护。良好、可靠的互联网和良好的手机服务遍布全国，在巴拿马的大部分地区，都是好质的饮用水。 |
"Mañana"原则 | 对mañana原则的定义是，"当他们说明天时，只是意味着不是今天。"对于外国人来说，这种态度可能是不适事情之一，直到习惯了慢节奏的生活方式。 |
官僚主义的问题 | 在这里的政府办公室做任何事情都需要耐心和时间。不要拿国内和巴拿马做比较，否则会失望的。在巴拿马，有些事情进展缓慢，通过批评也不会让事情进展得更快。 |
聚会和享受生活 | 一句流行的话语是"为了生活而工作，不要为了工作而生活"。这意味着派对频繁，通常会持续到凌晨。 |
巴拿马的缺点只是缺点，直到意识到只需要适应，顺其自然，慢下来，把每一天的生活作为你的优先事项。拉丁文化是不同的，但并不坏。当放弃所有关于巴拿马应该是什么样子的先入为主的想法时，缺点就消失了。然后就可以享受巴拿马最美的景色了，会很享受这里的时光的。
给小费的小贴士
餐馆：如果对服务印象深刻，给小费是礼貌的表现。通常是10%到15%。最近的一项规定禁止餐馆自动增加小费，但一定要查看账单以确保无误。为了方便，大多数账单底部都印有10%、15%和20%的计算结果。如果用信用卡支付，服务员通常会问是否要加上小费。有时他们会指定一个百分比，有时他们只会加10%。预计餐馆账单要缴纳7%的税。对于机场和酒店的服务人员，要像在美国一样给小费（例如，从出租车上搬几个行李到办理登机手续要给5美元）。巴拿马的出租车司机一般不会给小费，除非他们做了一些特别的事——帮忙提行李等等。此外，应该给导游、旅游巴士司机、船长和私人司机小费，如果他们的服务很好，5%到10%是惯例。
大多数餐馆提供代客服务，为此至少要付1美元的小费。一些高档酒店的收费为3至6美元。在繁忙的夜总会区，被称为bien cuida 'os（因为他们说车子会被精心照料）的人提供非正式服务。虽然他们通常不隶属于任何俱乐部或餐馆，但他们通常会"收取"3到5美元的费用，"让"你把车停在街上或空地上，并"照看"你的车。许多人宁愿花钱也不愿在更远的地方停车。在体面的场所给客房服务员小费是一种习惯。可以每天早上在枕头上留2到3美元，或者在退房那天一次性留一笔钱。如果和孩子一起旅行或受到特别照顾，可以考虑多花几美元。
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