2025年10月12日星期日

全球最健康的10个国家,第一居然是这个欧洲国家。。。

出乎意料!

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每年,各类权威机构发布的全球健康国家排名,都会成为移民人士关注的焦点。

这些排名不仅反映了各国的医疗水平,更展现了一个国家在环境、饮食、生活方式等多维度的综合实力。

对于正在考虑移民的人士来说,这些直接影响日常生活品质的因素,往往比经济指标更具参考价值。


本文将根据彭博全球健康指数,带您深入了解全球最健康的十个国家。



第十名


加拿大



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作为北美唯一上榜的国家,加拿大凭借其全民医疗保健系统和优质的自然环境稳居第十。

该国政府每年将GDP的10%以上投入医疗,为居民提供从预防到治疗的全周期健康服务。

温哥华、多伦多等城市屡次被评为全球最宜居城市,这里不仅有完善的自行车道和城市公园系统,更有严格的食品安全标准。

值得一提的是,加拿大人的平均预期寿命已达82.9岁,这一数字充分证明了其健康环境的优越性。

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这个项目对语言和学历要求都不高,雅思5分即可申请;不需要本地雇主担保。目前政策相对宽松,不用解释资金来源,也没有创业地点的限制。

特别适合有创业想法或管理经验的人士,尤其是IT、科技等创新领域的从业者。



第九名


挪威


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挪威凭借其全民医疗保健体系、良好的户外生活方式、营养丰富的食品以及便捷的健康和医疗服务,跻身全球最健康国家之列

不仅如此,挪威政府大力推广户外运动,近40%的通勤者选择步行或骑行上班。

挪威在心理健康服务上的投入占医疗总预算的13%,建立了从社区到专业机构的完整心理支持体系。

同时,挪威人饮食习惯健康,鱼类摄入量位居全球前列,这为他们提供了丰富的Omega-3脂肪酸来源。


第八名


新加坡


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根据世界卫生组织的统计,新加坡的医疗保健系统在质量和可及性方面位居世界前列。

这个城市国家拥有全球最高效的医疗系统之一,平均候诊时间不超过30分钟。

新加坡政府推行的"健康生活总蓝图"覆盖全年龄段,从学校的健康饮食教育到社区的银发族运动课程,形成了完整的健康促进体系。

值得一提的是,新加坡的食品安全标准堪称全球最严,确保了居民"舌尖上的安全"。


第七名


澳大利亚


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澳大利亚以其阳光充沛的户外生活方式获得第七名。

该国在癌症治疗和研究领域投入巨大,建立了全球领先的癌症筛查和诊疗体系。

澳大利亚人酷爱户外运动,超过60%的居民每周至少进行三次体育锻炼。

政府推行的"生命生活计划"更将健康理念延伸至工作场所,鼓励企业为员工提供健康支持和健身补贴。


第六名


瑞典


幸福國度瑞典為什麼愈來愈多年輕人累到離職?|天下雜誌


得益于强大的社会保障体系、良好的医疗保健服务以及提倡体育锻炼的文化,瑞典国民总体健康状况良好。

这个国家率先将数字化技术应用于全民健康管理,90%的公民使用电子健康档案系统。

瑞典的工作生活平衡政策备受赞誉,每年25天的带薪年假和480天的育儿假为居民提供了充分的休整时间。

此外,瑞典的城市规划特别注重绿色空间建设,87%的居民能在5分钟内抵达公园或绿地。

第五名


瑞士



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瑞士不仅以其钟表和山脉而闻名,也因其在医疗领域的先驱地位而闻名。

该国在医疗技术创新上投入巨大,人均医疗资源位居欧洲前列。

瑞士人重视身心平衡,传统的登山文化让徒步成为全民运动。

值得一提的是,瑞士的养老体系全球知名,完善的社区照护服务让老年人的健康得到充分保障。


第四名


日本


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日本以长寿而闻名。其高预期寿命得益于其高度重视预防保健、规律运动和健康饮食的文化。

该国的国民健康保险制度覆盖率达99%,确保每个人都能获得优质医疗服务。

日本人的饮食习惯功不可没,低脂高纤的传统饮食结构显著降低了慢性病发病率。

更令人称道的是,日本建立了独特的"介护保险制度",为老年人提供全方位的身心支持。


第三名


冰岛


冰岛的自然和户外活动| 体验、活动及更多精彩!- 爱彼迎


冰岛人享有健康的生活方式,周围环绕着壮丽的自然美景,他们非常重视户外活动,并充分利用地热资源来促进可持续能源的发展。

冰岛的地热资源为居民提供了廉价的清洁能源和温泉文化。

该国在心理健康服务上独具特色,将传统社区文化与现代心理治疗相结合。

冰岛人的饮食以新鲜海产品和有机农产品为主,这种饮食结构为他们提供了丰富的天然营养素。


第二名


意大利


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意大利的饮食习惯以及对本地新鲜食材的重视,使其国民总体上保持了健康水平。

意大利人的饮食以橄榄油、新鲜蔬果和全谷物为主,这种传统的地中海饮食模式被证明能有效预防心血管疾病。

更值得称道的是,意大利人重视家庭和社交,这种紧密的社会联系为身心健康提供了有力支持。

更重要的是,意大利只需投资25万欧元(约200万人民币)至意大利创新初创企业,即可申请居留身份。

并且,在意大利5年内居住满4年零2个月后,不需要先转换为本国永居,就可以直接申请欧盟永居卡。

相关阅读:200万人民币=意大利永居?先获批再投资,风险为零!仅需3个月...


榜首


西班牙


西班牙自由行】西班牙10個必去城市小鎮全攻略|景點、行程、交通全整理|巴塞隆拿、塞維亞、太陽海岸馬拉加、格拉納達、英國領土直布羅陀、馬德里


荣登榜首的西班牙实至名归。

该国的医疗体系在质量和可及性上都表现出色,初级保健服务覆盖率达98%。

西班牙特色的"慢生活"文化——包括午休制度和晚间散步传统,有效缓解了现代人的生活压力。

在饮食方面,以海鲜、橄榄油和新鲜蔬菜为主的地中海饮食,配合适度的红酒消费,构成了完美的健康饮食组合。

数据显示,西班牙人的平均预期寿命已达83.5岁,位居欧盟国家首位。

目前移民西班牙,可以通过西班牙非盈利居留计划,获得西班牙身份。

只需证明你有稳定的非主动收入,即可在这个充满活力的国家开启退休生活。

像房屋租金、投资理财分红、养老金、股息分红,还有版税收入之类的都算。

如果被动收入不够,可以用存款来补,准备80-100万人民币的银行存款,就能满足西班牙非盈利移民的申请要求。


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完善的医疗体系是基础,健康的生活方式是核心,优美的自然环境是加成,而平衡的生活理念则是灵魂。

这些国家不仅在医疗设施上投入巨大,更在日常生活中营造出促进健康的整体环境。

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